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第十八章 拳击天赋

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    过了五分钟,阿虎终于哭得差不多了,抹了抹脸,不好意思地抬头,说是因为最近比赛训练的事,压力太大。

    章本硕点头。

    接下来,出乎意料的是,阿虎一直在说比赛的事,余玫蕾的事根本不提。

    他不提,章本硕为了自己的生命安全着想,自然也不会提,就当成一个普通拳击手咨询职业成长的事。

    运动员心理学他也曾涉猎过,相比于普通人,专业运动员无疑拥有更为强健的体魄和意志力,可是该有的心理问题一样都不会少,甚至会更严重。

    在高度竞争环境下的运动员衍生出来的心理问题多为偏执、抑郁、焦虑等。

    像刚才阿虎失声痛哭就是个典型的例子,当感情失衡和赛场压力结合在一起,就是一个经过严苛训练的职业拳王也受不了。

    阿虎看来是真的来做咨询的,打开了话匣就停不下来。

    一直在讲这次比赛的事,团队给他的压力、媒体给他的压力、自己给自己的压力,要保持出道以来全胜的战绩,要赢得百万大奖,不能让守在电视机前的家人们失望。

    章本硕也一直观察阿虎,他有本章说,很多本章说,而且排列的方式很有意思。

    如果眯起眼,只看阿虎身上的方框,故意忽略到他本身的话,那些方框本身就能组成一个人的框架,从头到脚,下巴、脖子、胸肌、腹肌、股直肌、胫骨前肌,一路向下。

    有多有少,有疏有密,最为厚实的地方是脖子上的方框,前后左右一圈绕起来,像是个绷带一样,那是为了防止一击晕倒,增加抗击打能力,拳击手会刻意训练的地方。

    再接下来是腹直肌,腹外斜肌,方框完美地展现了腹肌的肌肉形态,为了灵活的闪避,和传导地面的力量,腹肌的力量是必不可少的。

    还有手臂、大腿、小腿上的肌肉,看完一遍,不打开看本章说的内容,章本硕都觉得大有收获,要是能看一下其他运动员的本章说,说不定以后都可以开一门运动员心理咨询的课,他绝对是业内专家。没有人比他更了解。

    阿虎似是只想找个人倾诉,咨询师不说话,更随了他的意,说完了比赛压力,也说到饮食上去,说自己为了赛前称重,还有比赛表现,已经吃了半年的鱼肉、鸡肉,一点红肉都不沾,比赛完后,不管输赢,他想做的就是直冲一家烧烤店,疯狂吃五花肉,喝高糖饮料,可乐、雪碧混着倒,总之,怎么不健康怎么来。

    这些食谱都是他的团队针对他的身体条件,给出的科学食谱,食物构成经过营养学家的把关,构成合理,配比精确到克,卡路里更是基本中的基本。

    照教练的话说,每天吃下去,就是头羊,也能吃成老虎。

    他们就像调试一架机器人一样,把控着阿虎的吃穿住行、睡眠等方方面面,只差连呼吸几下、心跳频率也控制住。

    阿虎自小开始训练拳击,身体他吃得消,可是心理他接受不了。

    按那些食谱吃,他的表现确实一天好过一天,身子变轻盈了,拳头也有力了,注意力也提高了,体力更不用说。可是只有一个问题,这些东西太难吃了。

    吃一天还行,一周还可以忍受,两周、三周、一个月、一年!

    他的人还没疯,舌头已经快疯了!

    不过这还没有结束。训练结束后,回到家本来是他一天最幸福的时刻,虽然回家只有几个小时,基本上都是睡觉,可是余玫蕾却打破了这最后一点幸福时光。

    章本硕精神一振,终于还是说到正题了。

    他的目光从肌肉方框中脱离,聚焦到阿虎身上。

    “能具体说一下,怎么个不幸福吗?”章本硕小心地避开雷区,不提那个名字。

    “早饭,我一天只在家里吃一顿,当然还是照食谱来的,可是她明明知道,每次不是放油,就是放盐,要么就事先腌过,你说这些东西我能吃吗?”

    “那你吃了没?”

    “呃,吃了。”阿虎脸一红,低下头,像个偷糖吃被家长抓住的孩子,又加了句,“其实挺好吃的。”

    或许是意识到了不妥,阿虎语气马上转重:“我跟她说了,快要比赛了,要照食谱吃,对手很强,每个细节都做到位了,保持体能和精神的巅峰状态,才有赢的可能。可是她听过就算,第二天还是老样!你说这怎么沟通?我一天累得要死要活,回到家只想有个笑脸,这她都做不到!你说我做错了什么?”

    “能说一下你们怎么认识的吗?”章本硕提问,一边打开阿虎的本章说查看。一个个窗口弹开,头像、id、对话从上到下排列,熟悉的界面让章本硕精神大好,原本面对毫无本章说的余玫蕾的无力感彻底消失,把来访者的自述跟本章说相结合,一定能在最短时间内发现问题。

    这就是他结合本章说系统和自身专业创造出的本章说咨询流派。

    “在游泳馆。”阿虎的脸又红了一下,似是回想起什么画面,眼睛太细了看不清聚焦在哪。

    “然后呢?”章本硕一心二用,一边听,一边翻看阿虎的本章说。

    ——核心收紧,注意节奏、呼吸。

    ——跳、快跳,才1000个,继续!

    ——重拳不要急着发,对手抗击打能力很强。

    ——出拳不要太硬,放松、放松!

    全是教练、队友的本章说,还参杂着阿虎自己的作家感言。章本硕耐心地翻看过去,刚开始还一条条看,到最后,都是些重复的内容,只是细节上有变化,干脆跳过。

    拳击手的生活还真是枯燥啊!

    热身一小时、跳绳5000下、空击半小时,组合拳、双人配合练习、技术沙袋……这些活动量只是一天而已,天天如此、坚持一年,真不是普通人能做的。

    章本硕看得肃然起敬,对阿虎那一身肌肉的杀伤力更有了直观的感受。

    只不过,哪里不太对劲?

    “你在听吗?”阿虎问。

    “在!在!你说到那天耳朵进水,原地跳,怎么都弄不出来。”章本硕说,注意力又回到阿虎这里。

    “对,我的耳道天然就比常人多了个折,再加上是油耳,容易攒耳屎,小时候跟人打架,被人一巴掌扇到脸上,耳朵嗡嗡响,半天听不到声,去医院检查,医生用长钳子给我夹出一耳朵的耳屎,说幸亏我耳屎多,鼓膜才没被人打破,那时候我突然有种拥有超能力的感觉,觉得不利用我这超能力做点什么就有点浪费。”

    “所以你去做了拳击手?”

    “不,我去唱摇滚了,声浪再强也震不倒我。拳击手是之后的事。”阿虎瞅了章本硕一眼,奇怪他的思路跳跃之大。(未完待续)

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